Warum Ihr Apple Watch EKG auf dem Kopf steht: die Handgelenk-Einstellung
Wenn Ihr Apple Watch EKG auf dem Kopf herauskommt, mit nach unten zeigender Hauptzacke und einer insgesamt gespiegelt wirkenden Kurve, liegt es so gut wie nie an Ihrem Herzen. Fast immer passt die Einstellung der Uhr für Handgelenk und Ausrichtung nicht dazu, wie Sie sie tatsächlich tragen. Hier erfahren Sie, warum die Kurve dadurch kippt und wie Sie das in weniger als einer Minute richtigstellen.
Schnelle Lösung:
- Öffnen Sie auf Ihrem iPhone die Watch-App → Allgemein → Uhrausrichtung.
- Stellen Sie ein, an welchem Handgelenk Sie die Uhr tragen und zu welcher Seite die Digital Crown zeigt, passend zur Realität.
- Nehmen Sie ein neues EKG auf, die Kurve sollte jetzt richtig herum liegen.
Warum das falsche Handgelenk die Kurve kippt
Die Apple Watch misst die winzige Spannung zwischen zwei Elektroden: dem Gehäuseglas auf der Rückseite an Ihrem Handgelenk und der Digital Crown unter Ihrer Fingerkuppe. Welche davon als „positiv“ und welche als „negativ“ gilt, hängt davon ab, an welchem Handgelenk die Uhr sitzt und wie herum sie dort liegt. Genau das teilt ihr die Einstellung „Uhrausrichtung“ mit.
Tragen Sie sie am anderen Handgelenk (oder belassen Sie die Einstellung falsch), tauschen die beiden Elektroden praktisch ihre Plätze. Dieser Tausch spiegelt die Aufzeichnung, sodass sich jede Welle umdreht: Die hohe R-Zacke zeigt nach unten, die P-Welle kippt, und ein völlig normaler Herzschlag kann plötzlich seltsam oder sogar beunruhigend aussehen. In EKG-Begriffen ist das dasselbe wie eine Vertauschung der Armelektroden an einem klinischen Gerät, ein klassisches, gut verstandenes Artefakt, das Ableitung I umkehrt. Über Ihr Herz sagt es nichts aus.
Das hängt eng damit zusammen, wie das Umsetzen der Uhr die aufgezeichnete Ableitung verändert: Andere Elektrodenpositionen ergeben einen anderen Blickwinkel; hier liegen sie schlicht falsch herum.
So beheben Sie es, Schritt für Schritt
- Öffnen Sie die Watch-App auf Ihrem iPhone (nicht auf der Uhr).
- Tippen Sie auf Allgemein, dann auf Uhrausrichtung.
- Wählen Sie unter „Handgelenk“ das Handgelenk, an dem Sie die Uhr tatsächlich tragen.
- Wählen Sie unter „Digital Crown“ die Seite, zu der die Crown tatsächlich zeigt (links oder rechts).
- Nehmen Sie ein neues EKG auf. Die Kurve sollte jetzt richtig herum liegen.
Kann ein auf dem Kopf stehendes EKG jemals etwas Echtes bedeuten?
Sehr selten kann eine tatsächlich umgekehrt wirkende Kurve etwas über Herz oder Körper aussagen (zum Beispiel eine Dextrokardie, bei der das Herz rechts liegt, oder eine echte klinische Fehlplatzierung der Elektroden). Bei einer Apple Watch im Alltag ist die weitaus wahrscheinlichste Ursache aber schlicht die Ausrichtungseinstellung. Der Test ist einfach: Einstellung korrigieren und erneut aufzeichnen. Sieht die Kurve dann normal aus, war es genau das, erledigt.
Wenn Sie doppelt geprüft haben, dass die Einstellungen für Handgelenk und Crown stimmen, und Ihre Aufzeichnungen trotzdem durchgehend umgekehrt herauskommen, sollten Sie das bei Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ansprechen, statt es zu ignorieren.
Eine umgekehrte Kurve kann auch das automatische Ergebnis in die Irre führen. Sind die Wellen gekippt, beurteilen die Rhythmuseinstufung der Uhr und jede Analyse ein auf dem Kopf stehendes Signal. Verlassen Sie sich also nicht auf die Einstufung, solange die Ausrichtung nicht korrigiert ist.
Sobald Ihre Kurve richtig herum liegt, kann ECG+ die Aufzeichnung erneut auf das analysieren, was die Standard-App nicht markiert: SVES, VES, QT/QTc und mehr.
Häufig gestellte Fragen
Warum steht mein Apple Watch EKG auf dem Kopf?
Fast immer deshalb, weil die Einstellung „Uhrausrichtung“ nicht dazu passt, wie Sie die Uhr tatsächlich tragen, oder weil Sie sie am anderen Handgelenk tragen. Die Uhr leitet aus dem Handgelenk und der Seite, zu der die Digital Crown zeigt, ab, wo oben ist. Stimmt das nicht, zeichnet sie die gesamte Kurve gespiegelt auf. Das ist eine Frage der Einstellung, kein Herzproblem.
Wie behebe ich ein umgekehrtes Apple Watch EKG?
Öffnen Sie auf Ihrem iPhone die Watch-App, gehen Sie zu Allgemein, dann Uhrausrichtung, und stellen Sie Handgelenk und Seite der Digital Crown so ein, wie Sie die Uhr tragen. Nehmen Sie anschließend ein neues EKG auf. Sie können das auch auf der Uhr selbst prüfen, unter Einstellungen, Allgemein, Ausrichtung.
Ist ein auf dem Kopf stehendes EKG gefährlich?
Nein. Bei einer Apple Watch ist das eine Frage der Aufzeichnungsrichtung und kein Anzeichen für ein Herzproblem. Wenn Sie die Handgelenk-Einstellung korrigieren und erneut aufzeichnen, sieht die Kurve normal aus. Ist die Einstellung richtig und die Aufzeichnungen sind trotzdem durchgehend umgekehrt, sprechen Sie es bei Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt an.