Niedrige Herzfrequenz im Apple Watch EKG
Eine niedrige Herzfrequenz in Ihrem Apple Watch EKG bedeutet, dass Ihr Herz langsamer als die typische Ruhefrequenz geschlagen hat, bei Erwachsenen im Allgemeinen unter 60 BPM. Für viele Menschen, besonders fitte und aktive, ist das ein gutes Zeichen. Hier erfahren Sie, was eine niedrige Messung bedeuten kann und wann ein langsamer Herzschlag eine Abklärung wert ist.
Was es bedeuten kann
- Gute körperliche Fitness: eine niedrige Ruhefrequenz ist bei gut trainierten Sportlern und sehr fitten Menschen häufig, deren Herzen das Blut effizienter pumpen.
- Bradykardie: eine anhaltend niedrige Frequenz, besonders unter 50 BPM in Ruhe, kann auf eine Bradykardie hindeuten. Das kann mit bestimmten Medikamenten, dem Schlaf oder altersbedingten Veränderungen zusammenhängen und gelegentlich mit einer zugrunde liegenden Ursache.
Wann Sie eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen sollten
Wenn Ihr Apple Watch EKG ohne erkennbaren Grund eine niedrige Herzfrequenz zeigt, besonders zusammen mit Schwindel, Müdigkeit oder Atemnot, lohnt sich ein Gespräch mit einer medizinischen Fachperson. Ein langsamer Herzschlag bei einer fitten, beschwerdefreien Person ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Zu den normalen Bereichen und dem, was Ihre Frequenz beeinflusst, siehe Ihre Herzfrequenz verstehen.
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Bedenken zu Ihrem Herzen stets an Ihre medizinische Fachperson.
Häufig gestellte Fragen
Was gilt als niedrige Herzfrequenz im Apple Watch EKG?
Bei Erwachsenen gilt eine Ruheherzfrequenz unter 60 BPM im Allgemeinen als niedrig. Bei Sportlern und sehr fitten Menschen ist das häufig und in der Regel normal.
Ist eine niedrige Herzfrequenz in meinem EKG ein Grund zur Sorge?
Für sich allein nicht – ein langsamer Herzschlag ist oft ein Zeichen guter Fitness. Eine ärztliche Abklärung lohnt sich, wenn ein langsamer Herzschlag mit Schwindel, Müdigkeit oder Atemnot einhergeht oder ohne erkennbaren Grund in Ruhe deutlich unter 50 BPM fällt.